こんにちは🎈おとなとこどもの経堂歯科です🎃

あなたは普段の口腔ケアでどんなアイテムを使用されていますか？

歯ブラシ、歯磨き粉は多くの方が使われているかと思います。

フロスや歯間ブラシ、タフトブラシ、舌磨きなどいろいろな口腔ケアグッズがありますよね！

その中でも日々の歯磨きに加えて、洗口液（マウスウォッシュ）を使うことが、歯と口腔の健康にどれだけ効果的かご存じでしょうか？

今回は洗口液を使うメリットを歯科医院としてご紹介し、どのように口腔ケアに役立てていけるのかご提案させていただきます。

１．口臭予防に効果的

洗口液の最も一般的な使い方の一つが口臭予防です。口腔内に繁殖する細菌が原因で口臭が発生しますが、洗口液には抗菌成分が含まれているため、これらの細菌を減少させることができます。特に食後や寝る前に使うことで口臭を防ぎ、清潔な口内環境を保つことができます。

２．むし歯や歯周病の予防

洗口液にはむし歯や歯周病の予防に役立つ成分が含まれていることが多いです。フッ素が含まれている製品は、歯を強化し、むし歯の発生を防ぐことができます。また、抗菌成分が歯周病の原因となる細菌の繁殖を抑え、歯周病の予防にもつながります。

３．歯磨きの補助として効果的

歯磨きだけでは届きにくい部分、例えば歯と歯の間や奥歯の周りなど、洗口液を使用することで、残っている細菌や食べかすを効率よく取り除くことができます。これにより、歯磨きだけでは取り切れない汚れを除去し、口内を清潔に保つ手助けとなります。

４．口内の炎症を抑える

特に歯周病や口内炎がある場合、洗口液に含まれる抗炎症成分が、口腔内の炎症を抑える効果があります。これにより、痛みや不快感を軽減し、回復を促進することができます。

５．使い方が簡単で手軽

洗口液は忙しい日常の中で手軽に使えるアイテムです。歯磨きの後に数十秒ほど口をすすぐだけで効果を得ることができるため、時間がない時や外出先でも簡単に使用できます。また、使い方が非常に簡単なので、特に高齢者やお子様でも手軽に取り入れやすいケア方法です。

６．口腔の健康を維持するための習慣作り

洗口液を日常的に使用する事で、口腔ケアの習慣が自然に身に付き、歯や歯茎の健康を維持する意識が高まります。特に家族全員で取り入れることで、口腔ケアが日常の一部となり、子どもたちにも健康な口内環境を意識させるよい機会となります。

☆当院でおすすめの洗口液をご紹介☆

モンダミン　HABIT PRO（ハビットプロ）

歯科専売品で歯科医院でしか購入できないモンダミンです。CPC（塩化セチルピリジニウム）が歯垢の付着を防ぎ、口腔内の原因菌を殺菌します。GK2（グリチルリチン酸ジカリウム）が歯茎の腫れと炎症を防ぎます。TXA（トラネキサム酸）が歯茎からの出血を防ぎます。辛くない天然ミントの香料で作られいて、ノンアルコールで低刺激なのでお子様も使いやすいです。クリーニング後のキレイな口腔内を保ちやすくなるので当院一押しです！

https://www.earth.jp/dental/products/mondahmin-habitpro.html

モンダミン　ONESHOT　PRO（ワンショットプロ）

こちらも歯科専売品で歯科医院でしか購入できないモンダミンです。殺菌成分CPC高活性処方（CPC以外の成分が殺菌活性を阻害することがないように、必要最低限の成分でCPCの働きを最大限に高めている処方）で長時間殺菌コートができるので、就寝前に１回の使用のみでOK。唾液の分泌が低下する就寝中は口腔内細菌が最も増えやすくなります。就寝前に使用することで、翌日まで口腔内細菌の増殖を抑制するので、口腔環境を整えるためにも有効です。

https://www.earth.jp/dental/products/mondahmin-oneshotpro.html

モンダミン　FIRSTSTEP　PRO（ファーストステッププロ）

こちらも歯科専売品で歯科医院でしか購入できないモンダミンです。こちらはむし歯になりやすい方に特におすすめのアイテムです。ｐｈ調整剤のはたらきで食後の口腔内の酸を素早く中和してくれます。天然コーティング成分セラックと殺菌成分CPCが歯の表面をWコートしてむし歯を予防します。低刺激のノンアルコールタイプでお子様も毎日使いやすいぶどう味。もちろん大人の方にもお使いいただけます。

https://www.earth.jp/dental/products/mondahmin-firststeppro.html

画像出典：アース製薬ホームページ

まとめ

洗口液は日々の歯磨きに加えて、口腔内をさらに清潔に保つための強力なサポーターとなります。口臭予防やむし歯、歯周病の予防、さらに炎症の軽減にも効果があります。使い方も簡単でどなたでも手軽に取り入れることができるので、毎日の習慣に加えてより健やかな口内環境を目指しましょう。上記オススメの洗口液は当院で販売しております。治療やクリーニングのご予約がなくても、当院のご利用が初めての方でも商品のみのご購入も可能です。もしまだ洗口液を使ったことがない方は、ぜひ一度試してみてください。また、どの製品が自分に合うか分からない場合はいつでもスタッフまでご相談ください。